B & D_2005.12.07.
バケット、コーヒー、野菜スープ、トマトジュース、ベーコンエッグ、チーズ。
玄米、ジャガイモとベーコンのみそ汁、茄子のソテー、サツマ芋のシナモンシュガー、ほうれん草のソテー、納豆、鶏とブナシメジノ香草パン粉焼き、サラダ。
2005.12.08 | コメント(0) | Trackback(0) | breakfast & dinner
B & D_2005.12.06.
白米、お味噌汁、手作りこんにゃくの煮物、サラダ&そうセージ、シイタケのソテー。
玄米、お味噌汁、手作りこんにゃくの煮物、茹で鶏、サラダ、漬物、生ワカメ。
2005.12.06 | コメント(0) | Trackback(0) | breakfast & dinner
最近のトラックバック
ブログ内検索
リンク
プロフィール
Author:UG
ただいまダイエット中!
初めて4ヵ月目9.5kg減量に成功


